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Du temps subi au temps choisi : Comment mieux gérer son temps ?

Du temps subi au temps choisi : Comment mieux gérer son temps ?

05 juin 2026

09:30 à 12:00

SkyllDev

A propos

Programme

Orateurs

A propos

Comment redevenir maître de son temps ? Comment hiérarchiser et programmer les tâches ?

Cette session sensibilisera les participants à redevenir maître de leur temps pour passer d’un temps subi à un temps choisi.

Remarque :

Cette session se fera par Zoom. Il sera demandé aux participants d’allumer leur caméra afin d’optimiser l’interaction avec le formateur
Les inscriptions se font via notre plateforme Union des Marques Connect, dans la sphère "Brand Acad. Softskills".

Sujet abordés :

La Matrice d’Eisenhower
Les avantages de la délégation
L’assertivité : savoir dire non, savoir dire oui

Pour qui ?

La formation est destinée à tout manager désirant gagner en efficience dans la gestion de son temps et de ses projets
Niveau : expert

Objectifs pédagogiques :

A l’issue de la formation et sur la base de leurs acquis, les apprenants pourront mieux maitriser leur temps en hiérarchisant les tâches et en challengeant les demandes.

Programme

9:30 - 9:35

Ouverture de la session et premiers échanges informels

9:35 - 10:30

Exercice pratique : analyse individuelle d’une journée type de chaque participant et partage avec le reste du groupe

10:30 - 10:50

La Matrice d’Eisenhower : Importance versus Urgence

10:50 - 11:15

La délégation : Pour qui ? Pour quoi ?

11:15 - 11:30

L’assertivité : savoir dire oui, savoir dire non

11:30 - 11:55

Cas pratique : mise en application avec un volontaire et l’aide du groupe

11:55 - 12:00

Conclusion

Orateurs

Franck BOSS

Franck Boss (SkyllDev) est, depuis une dizaine d’années, coach spécialisé en management et communication et également comédien (cinéma, télévision, publicité, théâtre). Il intervient aux côtés des dirigeants et des équipes de tout type d’entreprise, du CAC40 à la TPE sur des sujets tels que la posture managériale, l’intelligence émotionnelle dans le management et la communication, le développement du leadership et du charisme… Il a précédemment occupé des fonctions de formateur, manager de formateurs et responsable du développement commercial chez Oracle pendant 12 ans.